イライラが笑顔になる 個人セッション1 ~夫や子どもにイラッ‼~

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※ オフィスさえきはチアビズに社名変更しました。

人と会社の「もっと輝く」を応援する
株式会社チアビズです。

家庭も仕事も、そして自分も大切にしたいあなたの

イライラが笑顔になる 個人セッションです。

夫の何気ない一言にカチン!

 

仕事でのイライラの個人セッションをしていると・・・

「実は家でも・・・」という方もいて、仕事も大切だけど、家庭が落ち着ける場であることが大切と、始めたのです。

 

夫の何気ない一言、カチンとくることありませんか?

「カレーいいよ」

こちらが元気な時は、軽く流せるけれど。

子どものことで忙しかったり、仕事でのイライラが溜まっていたりすると、なんで「カレーがいいよ」と言えないのか。

カチン!ときませんか。

その時は夫にカチンだけれど、

しばらくたつと、ジワジワ「これくらいでイライラするなんて」

と、自己嫌悪

これが溜まると、心が重くなってしまいます。

 

リモートワークになってイラッが増えた!

と言うお声をよく聞きます。

夫だけがリモートワークになり、一日中家にいます。

私は職場へ通勤しています。

夕方帰って見ると、洗濯物は干したまま。

自分が食べた後の食器は食卓の上。もちろん私が準備して出勤してます。

『せめて流しまで運んでおいて』と言うと、

『僕は家で仕事をしているんだ!そんな暇はない』

食後、昼休憩だからとソファに横になって、ゲームする暇はあっても?

怒って後悔したくないのに!

職場でも、ギスギスした人間関係にうんざり。

疲れて帰ると、夫が帰ってきて、

「腹減った、えっ夕ご飯まだなの!?」(私も今帰ったところ!)

子どもが、「お母さん、明日新しいノートがいるんだった」(もっと早く言ってよ!カチン)。

 

一つ一つはたいしたことなくても、つもり積もってくると、「ドカン!」と爆発、それも子どもに!「もっと早く言ってよ!」と大声。

一瞬キョトンとして、しばらく大泣き。

 

本当に泣きたいのは私の方。

何もあんな大声出さなくても良かったのに。

子どもに当たってしまって、自己嫌悪!

 

本当は夫の一言に一番腹が立ったのに、また弱い子どもに当たってしまった。

なんて器量の狭い母親なんだろう・・・

もう怒って後悔したくない。

 

そんな自分を変えたいあなたのための 個人セッションです

 

 

 

 

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