2020年8月8日 / 最終更新日 : 2020年8月8日 cheerbiz イライラ解消のコツ 感情的にならないために 3 自分で怒りを膨らませるのをやめる サラリーマンのA夫さん、営業先で製品についてクレームを受けました。 さんざん文句を言われました。自社の製品なので、丁寧に謝りまりそこを後にしました。 しばらく時間がたつと「日頃あんなに便宜を図ってあげていたのに」「なんで […]
2020年4月11日 / 最終更新日 : 2021年6月5日 cheerbiz イライラ解消のコツ イライラ解消のコツ 3 ロックダウンではなく「セルフ・ロックダウン」by三浦知良 WHOはホームページで新型コロナ関連情報として、ストレス対処法を紹介しています。 今回の事態で悲しみや恐怖、怒りを感じるのは当然のことです。 対処法 […]
2020年4月10日 / 最終更新日 : 2020年4月14日 cheerbiz イライラ解消のコツ イライラ 解消のコツ 2 「してくれない」ことより「してくれている」ことを見つけませんか 新型コロナ対策でリモートワークなど、家族が家にいることが多い家庭があるかと思います。 子どもたちも5月連休明けまで休校というところもあります。 […]
2020年4月9日 / 最終更新日 : 2021年6月4日 cheerbiz イライラ解消のコツ イライラ解消のコツ 1 新型コロナ対策特別措置法発令2日目 医療従事者の皆様、保育所や福祉施設にお勤めの皆様、食料品店勤務や輸送関係の皆様など、措置法でも自粛できないお仕事をされている皆様、ありがとうございます。 私たちに今できる […]
2020年4月8日 / 最終更新日 : 2021年6月4日 cheerbiz イライラ解消のコツ スルーすることも必要です ストレスをためないコツ 4月7日新型コロナウイルスをめぐって、非常事態宣言が出されました。 「感染を防ぐため、1ケ月間、極力外出はしない。」 と思いながら、急に送るものがあり、スーパーで買って近くの宅配便ステーションへ持 […]